新入生のみなさんこんにちは☆

 

 ラクーンズでは、現在4人のトレーナーが活動しています。

 

 【トレーナーの仕事】

 

○選手の体のコンディションや怪我の状態を日々把握して、 復帰までのリハビリ等を組み立てる。

 

○練習で怪我人が出た際の応急処置。

 

○怪我の予防・対策としてテーピングを巻いたり、ストレッチ等のケアを助ける。

 

　というような働きに加え、

 

○栄養や怪我の予防など、体についての知識を提供する。

 

○アップの内容を考えたり、それを実際に指揮して選手を動かす。

○入部の際、未経験の合流基準として、体に問題がないかメディカルチェックを行う。

など多岐にわたります。

 

こうしてあらゆる角度から、選手がベストな体のコンディションでプレイできるよう

 

サポートできるトレーナーは、 とてもやりがいのある仕事です。

 

 また高校までのスポーツで怪我や慢性的な痛みを抱えている選手の方も、しっかり相談して、

 

不安なくアメフトを始めることができます。

 

最初は、体格的にまた体力的に自信のない方も多いと思いますが、

 

 無理なく練習に合流していけるよう、プロのトレーナーやチームドクターとも連携して進めていきますので、

 

心配いりません。

 

 

◇選手の声◇

 

・自分が怪我をした時に復帰のための色々な知識を教えてもらって助かった。

 

 ・アップの時にどこを意識しなきゃいけないのかを指示してくれるので、 　しっかり意識して動けている。

 

 ・膝のテーピングを巻いてくれるのでプレイできる！

 

 ・自分の体に体する知識がすごいついた。

 

・体のケアに対する意識が高くなった。